Herzlich Willkommen!
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Wie lang bin ich.
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Wie schwer bin ich.
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Individuelle Geburtsvorbereitung  - Intensivkurs
4 - 6 Wochen vor dem Geburtstermin

Inhalte: 
Atmung und Entspannung
Umgang mit Schmerzen und Schmerzmittel
Geburtshaltungen
Partnerarbeit
Wie es losgeht und wann ich kommen muss
Stillen und Umgang mit dem Baby
Massage

Dauer: 3 Stunden
Kosten: 200€
Außerhalb vom 14. Bezirk kommt nach Absprache ggf. noch Km-Geld dazu. ​​​​​​​
Individual childbirth class - Intensive course 
4-6 weeks before the due date 

 Content: 
Breathing and relaxation 
Dealing with pain and painkillers 
Labor positioning
Partner work 
How it starts and when I have to come 
Breastfeeding and handling the baby 
Massage 

Duration: 3 hours 
Price: 200€ 
Outside of the 14th district, a mileage allowance may be added.​​​​​​

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